冬季老人要注意什么东西,冬天老人需要什么东东
1、冬季老年人应注意密切监测血压,避免血压出现明显的波动。
2、冬季是天气变化最为明显的季节,老年人在冬季时血压容易出现较大幅度的波动。在外出锻炼身体时,应提前口服降压药物,避免在运动后出现血压波动。一般早上的晨峰血压为9到10点。起床后服用降压药,可避免晨峰血压出血导致严重的不良后果,如脑出血。所以提醒老年人在冬季的时候特别要注意,起床后即服用降压药物,再外出锻炼身体。
1、冬季老年人应注意密切监测血压,避免血压出现明显的波动。
2、冬季是天气变化最为明显的季节,老年人在冬季时血压容易出现较大幅度的波动。在外出锻炼身体时,应提前口服降压药物,避免在运动后出现血压波动。一般早上的晨峰血压为9到10点。起床后服用降压药,可避免晨峰血压出血导致严重的不良后果,如脑出血。所以提醒老年人在冬季的时候特别要注意,起床后即服用降压药物,再外出锻炼身体。