木瓜银耳汤的做法 木瓜银耳汤的做法和功效

2024-11-15 15:24:43 美食文化 投稿:等风也等你

1、原料:银耳适量、木瓜适量、白糖适量。

2、银耳提前泡发,掰成小块,洗净。

3、洗净的银耳重新放入汤锅,加入足够的水,开火烧开。

4、开锅后改小火,慢炖40分钟左右。

5、这时候来处理木瓜,把它去籽去皮。

6、改刀切成小块。

7、银耳这时候已经炖煮软烂了。

8、倒入木瓜块,继续炖煮十分钟。

9、炖好后加入适量白糖调味(用冰糖也可以)。

10、清爽的木瓜银耳汤就做好了。

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