黑枸杞泡水功效和作用 黑枸杞泡水功效和作用禁忌

2024-12-22 09:04:14 健康养生 投稿:耳听过爱情

1、对于肾虚所导致的头晕、乏力、双目视物不明、耳目不灵敏等,具有一定的益肾、补精效果。

2、对慢性疲劳以及亚健康,也有一定的补益效果。

3、对部分长期卧床不起、慢性疾病、身体机能低下、免疫力功能降低的人群,有一定的补益正气、提高免疫力效果。

4、黑枸杞因富含花青素,所以具有较强的抗氧化作用。对部分因氧化毒物堆积导致的早衰、乏力,甚至是虚发早白,都具有较明显的抗衰、乌发效果。临床上黑枸杞经常配伍黑桑葚使用,从而加强其补肾、益精、明目、乌发效果。

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