美白的有效方法是什么？（美白最有效方法）

俗话说“一白遮百丑”，女性朋友都想要拥有一个白皙的皮肤。尤其是脸上的皮肤白皮肤是每个女性朋友都想要的肤色，美白的方法是多种多样的，可是有些人使用美白方法都没有什么效果的，从而对美白都失去很多的信心，美白的有效方法到底是什么呢？下面我们就一起来看看吧。

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美白方法一：每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种—番茄红素，据说它能清除自由基，保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成，可以很好地治疗雀斑噢。

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美白方法二：一定要喝水，给肌肤补充充足的水分，才能让肌肤保持水润白皙的状态，每天早上必需喝上一杯水。要是觉得白水口感不好，可以在水中加入蜂蜜和柠檬汁，做成蜂蜜柠檬温水来喝，美白功效更显著。

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美白方法三：取几十个红枣，一个鸡蛋，适量红糖。将红枣放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分钟，然后打入鸡蛋，再焖两分钟，然后加入适量红糖即可。这种方法是大学时代的同学用的。记得以前她的皮肤总是暗黄无光，后来在同学聚会上，皮肤已是比较白净了。经不住大家的软磨硬泡，才轻启朱唇告诉我们的。据说这茶不仅能美白，还能补血呢。

上面的文章为大家介绍了一些常见的美白方法，都是见效快，美白的方法是一定要坚持到底，还有就是要选择适合自己的方法，因为每个人的肤色不同，所以一定要选择适合自己的方法进行美白，还有就是平常生活中一定要做好防晒工作，避免太阳直晒。